Ansia

Come guarire dall’ansia

Che cos’è l’ansia L’ansia è un’emozione che prepara l’individuo a gestire situazioni potenzialmente pericolose. Essa quindi, se riconosciuta e compresa, può essere un utile strumento e un’ottima risorsa per conoscere meglio se stessi ed affrontare le situazioni problematiche della propria vita. Quando però essa si cristallizza e non viene gestita, può dar luogo ad una […]

Ansia, collera, stress e sviluppo di problemi cardiaci

Collera, ansia e stress sono stati identificati come fattori di rischio per lo sviluppo di disturbi cardiaci coronarici. In proposito, uno studio condotto da Kubzansky, Cole, Sparrow, Vokonas e Kawachi negli Stati Uniti si è posto come obiettivo quello di valutare il contributo dei suddetti fattori nello sviluppo di problemi cardiaci a livello coronarico. I dati […]

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