Comunicazione

Costruire l’intimità nella coppia

Tutti sognano di avere un rapporto di coppia intimo e appagante, ma ciò non sempre appare così semplice da realizzare, soprattutto quando i rapporti durano ormai da molti anni e rischiano di logorarsi col tempo. Secondo Robert Epstein, ricercatore e professore universitario, esistono numerose soluzioni per migliorare la qualità della vita di coppia. Dai suoi […]

La comunicazione non verbale: cosa indicano distanza, postura e angolazione nelle relazioni

Il termine Comunicazione non verbale indica quella serie di messaggi che non sono trasmessi tramite il canale vocale. Essa si riferisce quindi a tutti quei segnali che il corpo invia muovendosi, agendo e comportandosi nello spazio, anche in relazione con l’altro. La comunicazione non verbale tiene conto di diversi aspetti, uno dei quali è quello […]

Come comunicare bene con i bambini

Come comunicare con i propri bambini? Diamo per scontato che capiscano il nostro linguaggio, ma è così? E noi comprendiamo il loro? Per riflettere insieme ai genitori, Informazione Psicologia ha proposto un ciclo di incontri sul tema. Vediamo, quindi, quali sono i principali aspetti da considerare. La prima riflessione da fare è che, fin dall’inizio, […]

Comunicazione e autostima in adolescenza: una guida per adulti e genitori

Come già scritto nei precedenti articoli, l’autostima è la valutazione che noi diamo di noi stessi, ed essa è un processo che influenza strettamente la comunicazione. Allo stesso tempo però, pure un processo comunicativo sano può influenzare positivamente l’autostima, anche negli adolescenti. Gli adulti possono fare molto per guidare i giovani nel processo di sviluppo […]

Comunicazione e autostima

L’autostima, cioè la valutazione che diamo di noi stessi, è un fattore che influenza i processi di comunicazione. È difficile rimanere indifferenti all’opinione che abbiamo di noi stessi: un’autostima bassa, infatti, tende ad ostacolare una comunicazione efficace e tende ad aumentare il livello di insicurezza, con conseguente difficoltà nel rapporto con gli altri. Chi soffre […]

La rivoluzione in una risata

“Il riso ha in sé qualcosa di rivoluzionario” affermava lo scrittore e filosofo russo Aleksandr Herzen. “Ridere. Il vero segno di libertà” continuava in una sua affermazione il regista René Claire. L’importanza della risata è sempre stata sottolineata nei secoli dai nostri antenati. Claire ed Herzen sono solo due esempi. Oggi anche la scienza sembra […]

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