Rabbia

Imparare a gestire la rabbia

La rabbia è spesso causa di problemi per numerose persone. Quando siamo arrabbiati il corpo si immobilizza per la difesa o per l’attacco. Si verificano reazioni fisiche (accelerazione del battito cardiaco, aumento della pressione sanguigna, tensione muscolare) e si comincia a pensare che gli altri ci trattano ingiustamente o che sono fonte di minaccia. Lo […]

Malattie croniche e benessere in famiglia

A proposito di malattie croniche e benessere in famiglia, vorrei scrivere della situazione di alcune famiglie che si trovano a dover fronteggiare situazioni complesse caratterizzate dalla presenza, al loro interno, di un membro affetto da una malattia cronica invalidante. Tali malattie possono essere presenti sin dalla nascita, come nel caso delle malattie genetiche, oppure possono […]

Ansia, collera, stress e sviluppo di problemi cardiaci

Collera, ansia e stress sono stati identificati come fattori di rischio per lo sviluppo di disturbi cardiaci coronarici. In proposito, uno studio condotto da Kubzansky, Cole, Sparrow, Vokonas e Kawachi negli Stati Uniti si è posto come obiettivo quello di valutare il contributo dei suddetti fattori nello sviluppo di problemi cardiaci a livello coronarico. I dati […]

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