Senso di colpa

Come superare vergogna e senso di colpa

La vergogna è un’emozione sgradevole che ci comunica che abbiamo compiuto, stiamo per compiere, o immaginiamo di compiere un’azione che riteniamo possa compromettere la buona immagine che abbiamo di noi stessi e di conseguenza la nostra autostima. Quando si prova vergogna si dice di sé che si è persa la faccia. Chi si vergogna, infatti, […]

Depressione: un forte aiuto alla risoluzione dei nostri problemi

Secondo diversi studi, un numero di persone compreso tra il 30 e il 50 per cento avrebbe sofferto in qualche momento della propria vita di un disturbo depressivo. Tali percentuali sono molto alte se le si confrontano con le percentuali di altre patologie che invece affliggerebbero un numero molto più basso di persone: basti pensare […]

Torna su
× Whatsapp